ちょこポジ〜Chocolate Positive

 
ウォーキングが好きなこともあり、普段疲れているときでないかぎりは早歩きをすることが多くあります


やや大股で胸をはり、できれば腕をしっかり振って歩きます。

そうやって歩くと気分も前向きになり、気持ちよいです。




今日はネットショッピングで注文したれいのもの(笑)が届く予定だったので、早めの帰宅をしました

何時に帰れるか分からないのでいつも時間指定はしていません。


もし、不在連絡票が入っていたら宅配会社に連絡をしないといけません。
でも、当日の再配達は18:00までに電話をしないといけないんですよ〜。


残念ながら18:30をすでに過ぎていたので、無理かな〜なんて思いましたが、それでも気分はよくて早歩き。
たまに気をきかして20:00近くとかに配達をしてくれることもあるので、そうだったらいいなぁ〜






駅まで早歩き。

帰りはスーパーに寄りました。

荷物は重かったけれども、それでも早歩き。





家に着きました。



不在連絡票はきているかな〜？？？





あれ？




なんと部屋の前にちょうど宅配便の人がいるじゃないですか！


「荷物きてますかぁ〜？」

「あ！○○号室の○○さん？」

「はぁい〜！！←イクラちゃん風に(笑)」



今、ちょうど不在連絡票を書いて入れるところだったんですって♪



あと数分、帰宅が遅かったら荷物を今日中に手に入れることができませんでした！
やっぱり、早歩きをした甲斐がありました。
早歩き自体気持ちいいし、ラッキーなこともあってW気持ちいいです(笑)




結論。


早歩きで歩くと良いことがある！



早歩きしてみますか？^-^
↓応援してくださるとホントうれしいです〜^-^

 

昨夜、ひさしぶりにラーメン屋でデザートを注文しました。


前菜はビールに餃子
メインディッシュはラーメン

そして、デザート。


はい、そうです。


デザートはつけ麺大盛り(笑)

ダイエットを続けていたので、胃が小さくなりかなーーーりきつかったです




なので、今日は運動をしようと仕事帰りにプールへ行きました。




プールと言っても泳ぐのではなく、私は水中ウォーキング専門です♪





水中では負荷がかかったり、体を温めようと熱を発するそうでダイエットに一番良いそうです。



１本目はひざと反対側のひじをくっつけ、体を80度くらい横に曲げます。上半身だけ真横を向くようにしっかりひねり、これを20分間。

２本目は大きく手を振り、かかとでしっかり着地。つま先で蹴るように早めに進みます。これも20分間。


合計40分間の水中ウォーキングです。あいだに5分間の休憩を入れました。


最近、たまにですがプールにくるようになり、またダイエットもしっかり続けているのでかなりひきしまってきました





そんなプールの帰り。


空の雲行きがかなり怪しくなってきたので、足早に家へ向かっていました。


すると、一人の女性が近づいてきました。



「すみません、今、何時だかわかる？」


「あ、えーと・・・。時計を持っていないから分からないです。あ、○時くらいですよ。」


ちょうどプールを出たばかりだったので、だいたいの時間をつげました。

思えば携帯で時間を見れば良かったです(笑)



すると、その女性。



「お夕飯は食べた？」


へ？


なに？夕食のお誘いですか！？

もしかして、ナンパですか！？





後半につづく
































後半(笑)


どんなときでも正直がモットーな私はしっかり答えましたよ。

「いや、食べていないですよ〜。」



すると、その女性・・・。




なんと！！！




笑みをうかべると・・・。





最終話に続く〜
























最終話(笑)


「あ〜、そう〜・・・。」



と言って行ってしまいました・・・。







はい！？







あんた、なんでそんなこと聞いたのさね？




夕食を食べた？→食べていない

と、答えたんですよ。


夕食を食べた？→食べました

では、ないんですよ〜。





てっきり、食べていないと答えると

「じゃあ、一緒に食べる？」とか「食べに行かない？」とか言ってきますよね？^-^;

だって、そういう質問してきたじゃないですか〜？















うーん・・・


意味分かりません〜。



まあ、私がかなり逃げ腰だったせいもあるのかもしれませんね。















ホント、意味不明な





おばあさんでした(爆)





まあ、知らないおばあさんにご飯を誘われても困りますけどね^-^;
↓応援ありがとうございます〜^-^

次は冬に２級を受けます！
↓応援ありがとうございます〜^-^

色彩検定前日です〜♪


酸素バー行って（笑）
温泉行って（笑）

リフレッシュしてきました〜。

文字じゃないものを覚えるのって苦手です(^_^;)
色、音、香りとかって感覚的なものですものね。


リッチにホテルに泊まって最後の仕上げです♪

応援コメントありがとうございました！
明日はがんばります♪

 あるなし英語クイズの解答☆

次の単語はある法則でAグループとBグループに分かれています。ONとOFFという単語のうち、Aグループに来るのはどちらでしょう？


Aグループ・・・DNA、Tip、     Won、Level、God
Bグループ・・・DHC、Bonus、Win、 Class、Devil

さっそく、正解発表です。


AグループとBグループ、よーく見ると・・・。


Aグループの単語を反対から読んでみてください。

そう、Aグループは反対から読むと意味のある単語になりますね。


問題は「ONとOFF」どちらが反対から読むと意味のある単語になるかということなので、

ON→NOとなり、

正解はONでした〜♪


正解者は
「ピースケさん」
「ともたんさん」
「くま８さん」
「よっちゃんさん」
「○とーっちさん」
「なちんさん」
でした〜♪

正解者に拍手〜
1ptずつ差し上げます。


解答の仕方を間違えて、AやBで解答された方残念〜(笑)





第11回ちょこポジクイズ大会　ランキング


1位・・・8pt
よっちゃんさん


2位・・・7pt
youmeiさん
みなみ☆さん


2位・・・6pt
ゆりさん

3位・・・5pt
さくえさん
ともたんさん
なちんさん

4位・・・4pt
【yukkin】さん
うだぷーさん
タマミさん
ピースケさん
くま８さん
○とーっちさん

5位・・・3pt
せいやさん
花すみれさん

6位・・・2pt
朧月夜さん

7位・・・1pt
ココマルさん
HM-JOHNNYさん
おかあしゃん
manafyさん
syuuさん

*青字は優勝経験者

<ルール>
・日曜日に問題を出題し土曜日に解答発表が基本です。(ずれたらごめんなさいw)
・10ptためると静岡おでんorラーメンor風水の本orウェブマネー500円をプレゼント！
・10pt獲得した人がでたら終了し、次のクイズ大会開催です。
・一度送信いただいた後の解答の修正は、こちらから要請がある場合をのぞき、なしでお願いします。
・次のクイズ大会では一部、点数を引き継ぎます。
・4pt以下は点数そのまま。5pt以上は4ptまで下がります。
・優勝者がでるまでに一度もブログにコメントいただけていない方のptは1pt減点していきます。
・一度でも優勝された方はポイント0からのスタートです。




明日のクイズはお休みします〜。
↓応援ありがとうございます〜^-^